Правильный уход за зубами и стоматологические аксессуары для ухода

Уход за зубами не может ограничиваться чисткой два раза в день. Чтобы сохранить красивую улыбку и безупречную белизну зубов как можно дольше, требуются большие усилия и приверженность стабильному подходу.

Помимо правильного ухода за зубами и деснами, стоит учесть и профилактические осмотры у стоматолога, а также своевременное лечение зубов при возникновении проблем. В стоматологии Paloma Blanca (https://paloma-blanca.ru/) вы можете воспользоваться услугами лечения зубов и десен, удаления зубов и корректировки зубного ряда. Особо полезными в плане ухода станут стоматологические процедуры чистки и отбеливания зубов, они помогут избавиться от вредного налета и обеспечат высокую эстетику.

Уход следует проводить с использованием различных стоматологических принадлежностей. Как мы можем позаботиться о своих зубах, чтобы они служили нам на протяжении всей нашей жизни?

Как правильно чистить зубы

Есть много способов позаботиться о своих зубах. Самое главное, конечно, их чистить, но делать это нужно правильно. Стоматологи сходятся во мнении, что чистить зубы нужно не реже двух раз - утром и вечером. Этот шаг должен занять около 3 минут, чтобы по-настоящему очистить зубы. Но не только это влияет на правильную гигиену. Важна и сама техника чистки. Среди наиболее частых ошибок упоминается чистка только горизонтальными движениями. Это не приводит к 100% чистке зубов и даже способствует образованию клиновидной полости и гиперчувствительности.

Зубочистки и зубная нить

Уход не должен ограничиваться чисткой зубов. Не менее важны и другие виды ухода, которые влияют на окончательный вид нашей улыбки. Сама щетка не будет тщательно очищать межзубные промежутки, поэтому стоит подумать о чистке зубной нитью. Зубная нить должна быть фторирована и использоваться до или после каждой чистки зубов. Стоит помнить, что нельзя очищать все межзубные промежутки одной ниткой. Почему? Чтобы не распространять бактерии, ответственные за образование кариеса. Помимо зубной нити, также доступны специальные зубочистки, чистящие средства для межзубных промежутков или зубные ленты.

Полоскание полости рта

Полоскания также способствуют поддержанию надлежащей гигиены. Они помогают избавиться от бактерий не только в зубах, но и во всей ротовой полости. Кроме того, они вымывают остатки пищи, которые плохо сказываются на состоянии наших зубов и могут вызывать неприятный запах изо рта. Полоскания также отвечают за восстановление соответствующего pH в полости рта. Полоскание зубов может быть адаптировано к нашим актуальным проблемам. Существуют отбеливающие полоскания для сверхчувствительных зубов, предотвращающие образование зубного камня, освежающие дыхание и т. д., Поэтому каждый человек может и должен использовать такие препараты для ухода за красивой улыбкой.