Какие продукты влияют на белизну зубов и портят вашу улыбку

Добиться желаемой белизны зубов не так-то просто, ведь на цвет эмали непосредственно влияет наш образ жизни. В статье мы ознакомимся с теми продуктами, что очень сильно влияют на окрашивание зубов, для сохранения естественной белизны улыбки стоит от них отказаться или свести употребление к минимуму.

Стоит помнить, что осветлить эмаль можно специализированными средствами для отбеливания зубов, однако, их основной проблемой является отсутствие качественного контроля за процессом. Несмотря на то, что концентрация действующих веществ в них намерено снижена, чтобы не навредить эмали, нет более щадящего отбеливания зубов, чем под присмотром стоматолога.

Влияние курения на белизну зубов

Пожалуй, сигареты являются худшим врагом белоснежной улыбки. Из-за содержащихся в них смол зубы неумолимо будут желтеть, и лишь полноценный отказ от этой привычки поможет искоренить проблему. Проблема усугубляется тем, что даже если вы обратитесь за профессиональным отбеливанием зубов, но при этом не станете менять свои привычки (будь то курение или пищевые), то пожелтение вернется во всей своей неумолимой красе.

Влияние красителей на белизну зубов

Еще один враг белоснежной эмали - это пищевые красители. Увы, но избежать продуктов, содержащих красители просто невозможно, ведь существенное влияние на цвет зубов могут оказывать как искусственные, так и естественные красящие вещества. Такие изменения не происходят моментально и минимизируются правильным уходом за полостью рта, а также сокращением употребления особо стойких красящих веществ. Здесь обычно действует правило: искусственные красители влияют на эмаль сильнее, чем естественные. Так что сохранить зубы белыми можно, если не увлекаться продуктами с особо сильными красителями.

Напитки, окрашивающие эмаль

Здесь стоит выделить три самых основных группы напитков:

• Сладкие. Такие напитки часто содержат большое количество красителей, что не может не сказаться на белизне зубов. Что еще хуже, практически всегда эти красящие вещества имеют искусственное происхождение, а значит их влияние на эмаль более агрессивно. Не стоит забывать и про питательный сахар, который так любят наши бактерии. Они кушают и выделяют кислоту, нарушая pH полости рта, что способствует деминерализации эмали.
• Алкогольные. Особо стоит отметить кислый и сладкий алкоголь, действующий по принципу, описанному выше. Среди алкогольных фаворитов, уничтожающих белизну зубов, бесспорным чемпионом является красное вино.
• Чай и кофе. Уж слишком сильными являются красители этих напитков. Частично можно снизить эффект влияния, например, добавляя молоко или используя трубочку.