Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках

Рейтинг: 
Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках
Ольга Сергеевна Кобякова - доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ. Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка - та основа, каркас, которая позволяет нам "тянуть" все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Также в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.

Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках

Издатель: 
Год издания: 
2019

Интересное:


Гослинг, Харрис, Вайтмор: Анатомия человека. Цветной атлас и учебник анатомии
0

Несмотря на постоянно издаваемые многочисленные анатомические атласы и учебники по анатомии, остается насущная потребность в книге, которая бы объединяла достоинства обоих видов представления учебной информации. Эта книга написана с целью восполнить этот пробел. ➤ подробнее about Гослинг, Харрис, Вайтмор: Анатомия человека. Цветной атлас и учебник анатомии



Модицина 2. Апология

0
Новая книга "Модицина2. Апология" посвящена доказательной медицине, которая уже прижилась в цивилизованном мире и пытается охватить те страны, где врачи предпочитают лечить только по наитию ➤ подробнее about Модицина 2. Апология.


Вообще ЧУМА! история болезней от лихорадки до Паркинсона

0
Откуда можно узнать о чуме и хорее Гентингтона, склерозе и болезни Паркинсона, синдроме Стендаля и загадочной "бери-бери" ➤ подробнее about Вообще ЧУМА! история болезней от лихорадки до Паркинсона?


Авиценна. Канон биохакинга

0
"Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума" - так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества ➤ подробнее about Авиценна. Канон биохакинга.