Йога при артрите

Рейтинг: 
Йога при артрите
Артрит - одна из главных причин инвалидности, из-за которой миллионы людей испытывают серьезные трудности в повседневной жизни. Для облегчения их страданий медицина придумала множество средств: и противовоспалительные препараты, и хирургические операции, и стероидные гормоны. Но, как доказано наукой, лучшее средство против артрита - это упражнения на гибкость, то есть йога. Это иллюстрированное руководство представляет собой систематизированное пособие по лечению различных заболеваний суставов. В нем собраны описания более чем 100 классических поз плюс огромного количества упражнений на основе йоги, разработанных самими авторами. Все они тщательно продуманы с физиологической точки зрения, снабжены подробными инструкциями и проиллюстрированы фотографиями.

Йога при артрите

Издатель: 
Год издания: 
2016

Интересное:



Йога при остеопорозе

0
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в су­ставной жидкости, так и в самом хряще ➤ подробнее about Йога при остеопорозе.

Хантер А. Все, что нужно знать о беременности и родах
0
Знания и опыт медицинского персонала одного из старейших и уважаемых в Великобритании родильных домов — больницы королевы Шарлотты — положены в основу этой книги, чтобы помочь широкому кругу читателей понять сущность физиологических изменений, происходящих в женском организме в период беременности, ➤ подробнее about Хантер А. Все, что нужно знать о беременности и родах

Франсуаз Ревейе: 400 простых секретов здоровой жизни от француженок
0
Чтобы не стать жертвой стресса и усталости и чтобы ваша жизнь не была похожа на страшный сон с непредсказуемым концом, относитесь к себе внимательно каждый день ➤ подробнее about Франсуаз Ревейе: 400 простых секретов здоровой жизни от француженок.

Эннлайз Хаген: Йога для лица
0
Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений ➤ подробнее about Эннлайз Хаген: Йога для лица.