Йога для здоровья груди

Рейтинг: 
Йога для здоровья груди
Здоровье груди - это весьма деликатная тема, волнующая многих женщин. В этой книге предлагается эффективная и доступная программа асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Вы узнаете, какие упражнения рекомендованы при той или иной проблеме, освоите комплексы асан для укрепления иммунитета, повышения жизненного тонуса, облегчения симптомов ПМС, устранения болей в груди, лечения и профилактики кист и злокачественных опухолей, а также специальные программы тренировок для беременных и кормящих женщин. Кроме того, вы получите ценные практические советы на каждый день для поддержания здоровья груди.

Йога для здоровья груди

Издатель: 
Год издания: 
2015

Интересное:


Клегг Б. Вселенная внутри вас
0
Автор затрагивает фундаментальные аспекты науки, лежащие в основе реальности, от квантовой теории и происхождения Вселенной до загадок человеческого организма, представляющего сверхсложную структуру, в функциях которой находят отражение самые различные явления науки и природы.Для широкого круга чит ➤ подробнее about Клегг Б. Вселенная внутри вас

Натаниэль Альтман: Кислород по рецепту
0
Как это ни странно, но самые простые лекарства зачастую оказываются самыми эффективными. Почему бы одним из них не быть воздуху? Сегодня ученые соглашаются с тем, что большинство заболеваний и недомоганий вызвано кислородным голоданием на клеточном уровне ➤ подробнее about Натаниэль Альтман: Кислород по рецепту.

Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока
0
Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов.

Для широкого круга читателей.

2-е издание.





➤ подробнее about Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока>

Цзан Т.Ч.: Цигун для женщин
0
"Цигун для женщин" - это пособие по традиционным техническим приемам древней китайской гимнастики, составленное с учетом уникальных особенностей женской анатомии. Автор познакомит читательниц с последовательностью удобных поз и несложных упражнений, приводящих в гармонию разум, тело и душу ➤ подробнее about Цзан Т.Ч.: Цигун для женщин.