Йога для здоровья груди

Рейтинг: 
Йога для здоровья груди
Здоровье груди - это весьма деликатная тема, волнующая многих женщин. В этой книге предлагается эффективная и доступная программа асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Вы узнаете, какие упражнения рекомендованы при той или иной проблеме, освоите комплексы асан для укрепления иммунитета, повышения жизненного тонуса, облегчения симптомов ПМС, устранения болей в груди, лечения и профилактики кист и злокачественных опухолей, а также специальные программы тренировок для беременных и кормящих женщин. Кроме того, вы получите ценные практические советы на каждый день для поддержания здоровья груди.

Йога для здоровья груди

Издатель: 
Год издания: 
2015

Интересное:


Прохоров А. Хирургические вмешательства и анестезия
0
Освещены основные вопросы оценки тяжести состояния больных и операционного риска, алгоритм обследования пациентов, приёмы и проблемы анестезиологического обеспечения хирургических вмешательств, показания и противопоказания к операциям.Для широкого круга специалистов ➤ подробнее about Прохоров А. Хирургические вмешательства и анестезия.

Гарольд Х. Блумфилд: Потрясающая программа оздоровления, очищения и омоложения организма
0
Быть здоровой и счастливой легко! Эта книга представляет удивительно простую программу оздоровления. Вы откроете для себя самые эффективные приемы, позволяющие сделать жизнь более легкой, приятной и радостной ➤ подробнее about Гарольд Х. Блумфилд: Потрясающая программа оздоровления, очищения и омоложения организма.

Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч
0
Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч.

Здоровое сердце
0
Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым ➤ подробнее about Здоровое сердце!