Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Рейтинг: 
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым. Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Интересное:


Суворов А. Диагностика заболеваний в домашних условиях
0
Оригинальный медицинский справочник, составленный по принципу посиндромной диагностики. Весь материал справочника сгруппирован по клиническим симптомам и синдромам, представленным для удобства пользования в алфавитном порядке ➤ подробнее about Суворов А. Диагностика заболеваний в домашних условиях.

50+. Уход за телом
0
После 50 жизнь только начинается! Дети выросли, появляется больше свободного времени. А это значит, что его можно с пользой потратить на себя ➤ подробнее about 50+. Уход за телом.


Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап

0
Медицинская наука не может избавить вашего ребенка от соплей. Какими бы вы ни были замечательными родителями, с каким бы замечательным детским врачом вы ни дружили, несколько раз в год вы, мамы и папы, окажетесь перед фактом: у дитя насморк, надо помочь ➤ подробнее about Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап.