Все болезни от нервов

Рейтинг: 
Все болезни от нервов
Увеличивающийся объем информации и ускоренный ритм жизни отражаются на нервной системе, причем далеко не положительно. В итоге многие постепенно приходят к тому, что не могут спокойно уснуть без спиртного или снотворного, а прием успокоительных средств становится нормой жизни. Стало модно пользоваться услугами психологов или психоаналитиков, получая готовые рецепты дальнейшего поведения. Но не лучше ли вспомнить старую истину: "Помоги себе сам"?.. В предлагаемой книге разбираются различные способы снижения ненужного воздействия на нервную систему. Повышенное внимание к безмедикаментозным и нетрадиционным способам делает книгу интересной для самого широкого круга читателей.

Интересное:



Эндокринология для всех

0
Выделившись в самостоятельный раздел медицины, эндокринология сама стала дробиться на более узкие разделы: детская эндокринология, диабетология, андрология.. ➤ подробнее about Эндокринология для всех.

Гайнутдинов, Рубан: Сам себе доктор: первая помощь больному на дому
0
Каждый человек хочет быть здоровым и жить долго. Но далеко не каждый знает, как себе помочь, когда проявляются симптомы какого-либо заболевания ➤ подробнее about Гайнутдинов, Рубан: Сам себе доктор: первая помощь больному на дому.

Кира Буренина: Офис. Фактор здоровья
0
Каждое утро тысячи женщин отправляются на работу. А как часто они чувствуют недомогание в офисе? Хроническая усталость, постоянные простуды, боли в суставах и позвоночнике, ожирение, не говоря о головной боли и сухость глаз - все это негативные последствия работы ➤ подробнее about Кира Буренина: Офис. Фактор здоровья.

Виктор Казьмин: Плесень. Ее грибки и споры
0
В книге рассказывается об удивительном мире плесени, в первую очередь о ее паразитарных грибках и спорах, обладающих способностью проникать в организм человека, вызывая ряд серьезных заболеваний, протекающих аналогично известным болезням кожи, легких, внутренних органов, Суставов и даже вызывать ра ➤ подробнее about Виктор Казьмин: Плесень. Ее грибки и споры