Упражнения со стулом

Рейтинг: 
Упражнения со стулом
Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на рабочем месте. Для преподавателей физкультуры, фитнеса, методистов физического воспитания, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.

Упражнения со стулом

Год издания: 
2011

Интернет-магазины

Интересное:


Поликарпочкин, Левшин, Поварещенкова: Медико-биологический контроль функционального состояния и работоспособности пловцов
0
Настоящие рекомендации раскрывают понятия "функциональное состояние" и "физическая работоспособность", дают методическую основу их определения с учетом специализации пловцов и специфики выступления на спринтерских и стайерских дистанциях в различные периоды учебно-тренировочного процесса ➤ подробнее about Поликарпочкин, Левшин, Поварещенкова: Медико-биологический контроль функционального состояния и работоспособности пловцов.


Дыхание и мышечная активность человека в спорте. Руководство для изучающих физиологию человека

0
Предлагаемое вниманию читателей руководство по физиологии дыхания представляет синтез современных представлений о физиологических и биохимических процессах, обусловливающих газообмен в тканях и эффективную регуляцию организменных функций, направленных на поддержание газового гомеостаза при мышечной ➤ подробнее about Дыхание и мышечная активность человека в спорте. Руководство для изучающих физиологию человека

Ильдус Ахметов: Молекулярная генетика спорта
0
Предлагаемая читателю монография - одна из первых попыток систематизации накопленной к настоящему времени информации в области молекулярной генетики спорта ➤ подробнее about Ильдус Ахметов: Молекулярная генетика спорта.


Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности. Реальная эффективность и спорные вопросы

0
В книге предпринята попытка изложить системное видение проблемы обоснованной фармакологической поддержки спортсменов высокой квалификации, что в большом спорте представляет важную и нерешенную проблему, так как иногда вмешательство в организм спортсмена, несмотря на его высокую среднестатистическую ➤ подробнее about Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности. Реальная эффективность и спорные вопросы