Упражнения со стулом

Рейтинг: 
Упражнения со стулом
Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на рабочем месте. Для преподавателей физкультуры, фитнеса, методистов физического воспитания, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.

Упражнения со стулом

Год издания: 
2011

Интернет-магазины

Интересное:


Валерий Хельбин: Производительность сердца при мышечной работе у спортсменов разного возраста
0
В монографии освещена проблема определения главных показателей производительности сердца: минутного и систолического (ударного) объема крови, частоты сердечных сокращений, длительности периода изгнания минутного объема и др ➤ подробнее about Валерий Хельбин: Производительность сердца при мышечной работе у спортсменов разного возраста.

Олег Ромашин: Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека. Учебное пособие
0
В книге обобщен 20-летний опыт работы по созданию на основе общепринятых диагностических приемов, разрешенных к применению на территории Российской Федерации, оригинальной организационной системы целенаправленного оздоровления пациентов и управления процессом оздоровления в оздоровительных центрах, ➤ подробнее about Олег Ромашин: Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека. Учебное пособие


Некоторые неотложные состояния в практике спортивной медицины

0
В учебно-методических рекомендациях обобщен опыт мировой спортивной медицины по профилактике и оказанию первой помощи спортсменам в случаях острого нарушения жизнедеятельности в соревновательный и подготовительный периоды ➤ подробнее about Некоторые неотложные состояния в практике спортивной медицины.