Сергей Бубновский: 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах
Сергей Бубновский: 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD

 

Характеристика издания

Издание "50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD", автором которого является Сергей Бубновский, составлено издательством "Эксмо". Тираж составляет 15000 экземпляров.

 

Описание издания

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD

Рейтинг: 
Издатель: 
Страниц: 
132
Формат: 
230x250
Тираж: 
15000
Год издания: 
2017

Интересное:


Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

--купитькупить
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Реабилитация после травмы

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

---купить
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Код здоровья сердца и сосудов

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Здоровье без лекарств. О чем молчат врачи

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах