Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей Страны восходящего солнца

Рейтинг: 
Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей Страны восходящего солнца
Как сохранить здоровье и ничего не забывать. 100 лет не предел. Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют. Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и здоровое тело вплоть до 100 лет, которые не являются пределам нашей активной жизни.

Интересное:


Тортора Джерард: Анатомия. Физиология. Фундаментальные основы
0
1280 страниц с детальными иллюстрациями, множество схем и таблиц, качественная микрографика и разделы для самостоятельной работы - настольная книга американских и европейских студентов-медиков: впервые на русском языке!"Анатомия и физиология человека - фундамент всех знаний о человеке и основа меди ➤ подробнее about Тортора Джерард: Анатомия. Физиология. Фундаментальные основы


Не только химия. Рецепты врача, победившего рак

0
Одиле Фернандес было 34 года, когда у нее диагностировали рак яичников. Приступ отчаяния и ожидание смерти сменились желанием во что бы то ни стало справиться с болезнью, и она стала искать способы поддержать организм во время химиотерапии ➤ подробнее about Не только химия. Рецепты врача, победившего рак.


Диабет. Современная энциклопедия с новейшими рекомендациями

0
"Сожалею, у вас диабет" - фраза, которую боится услышать каждый из нас. Постановка такого диагноза - это тяжелое потрясение для пациента, ведь все знают, что болезнь неизлечима и чревата тяжелыми осложнениями. "Бояться не стоит ➤ подробнее about Диабет. Современная энциклопедия с новейшими рекомендациями!