Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

Рейтинг: 
Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно
Привычка - страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто! Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, - и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез - это "болезнь сырости и голода"? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом - профессионально и обоснованно! Не дайте себя обмануть! Живите правильно!

Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

Издатель: 
Год издания: 
2018

Интересное:



Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам

0
Андрей Сазонов - врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист, постоянно обучающийся, активно читающий и с удовольствием пишущий полезные заметки. Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду ➤ подробнее about Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам.


Мифы о микробах и вирусах. Как живет наш внутренний мир

0
На волне все увеличивающегося интереса к микробам увеличивается и количество связанных с ними мифов. Микробиология в последнее время устремилась вперед семимильными шагами, только вот менять мышление миллионов людей, которое сформировалось на протяжении столетий, чрезвычайно сложно ➤ подробнее about Мифы о микробах и вирусах. Как живет наш внутренний мир.


[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

0
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни ➤ подробнее about [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим!


Кожа: мифы и правда о самом большом органе

0
Наша кожа - самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками, рубчиками, прыщиками, но, как правило, знаем мы о работе и роли нашей кожи очень мало ➤ подробнее about Кожа: мифы и правда о самом большом органе.