Первобытная гимнастика

Рейтинг: 
Первобытная гимнастика
Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений он возвращает человека в физиологичную первобытную позу - на четвереньки. Эта гимнастика завоевывает все большую популярность в мире. Все упражнения выполняются в щадящем позвонки и суставы положении стоя на четвереньках. Сберегающий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.

Первобытная гимнастика

Издатель: 
Год издания: 
2014

Интернет-магазины

Интересное:



Пощадите поясницу!

0
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью ➤ подробнее about Пощадите поясницу!?


Пощадите вашу шею!

0
Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником ➤ подробнее about Пощадите вашу шею!.


Пощадите вашу спину!

0
Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника. Вертикальная нагрузка на позвоночный столб значительно его перегружает ➤ подробнее about Пощадите вашу спину!.


Система

0
Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме ➤ подробнее about Система "Умный позвоночник"!