Перезагрузка: как повысить качество жизни

Рейтинг: 
Перезагрузка: как повысить качество жизни
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому - болей в спине и коленях. "Перезагрузка" - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Интересное:



Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

0
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда - необходимо срочно бежать к врачу ➤ подробнее about Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка.


Болят колени. Что делать? Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

0
В своей книге известный российский врач Сергей Михайлович Бубновский изложил свой взгляд на проблему болей в суставах, причинах их возникновения и способах лечения ➤ подробнее about Болят колени. Что делать? Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.


Мифы о болезнях

0
Эта книга - двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Книга посвящена болезням подлинным и мнимым. Авторы развеют мифы о закаливании, диетах, прививках ➤ подробнее about Мифы о болезнях.