Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой

Рейтинг: 
Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
Книга "Не беспокойся, будь счастлив" - простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ - дружелюбный монстр - проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями. Все люди беспокоятся - кто-то больше, кто-то меньше, - но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой. Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена. Для младшего школьного возраста.

Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой

Издатель: 
Год издания: 
2019

Интересное:



Я суперзвезда! Тренируй самооценку

0
Книга "Я суперзвезда" - простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, а также простые упражнения, которые помогут ребёнку повысить свою самооценку ➤ подробнее about Я суперзвезда! Тренируй самооценку.

Иванова В. Как устроен человек?
0
Книга популяризатора науки Веры Ивановой «Как устроен человек?» расскажет и объяснит, для чего человек дышит, зачем бьётся сердце, как устроен организм человека в целом ➤ подробнее about Иванова В. Как устроен человек?.

Все о Земле и человеке. Детские энциклопедии в рассказах и картинках (комплект из 3 книг)
0
Какое это большое и сложное слово - "энциклопедии"! Они бывают толстые и тонкие, серьёзные и не очень, научные - для специалистов - и весёлые и увлекательные - для детей. Наши книги как раз такие ➤ подробнее about Все о Земле и человеке. Детские энциклопедии в рассказах и картинках (комплект из 3 книг).


Как работает иммунитет

0
Человек ежедневно подвергается воздействию миллиардов микроскопических организмов. Вирусы, бактерии, грибки, простейшие подстерегают нас повсюду. К счастью, не все из них представляют угрозу нашему существованию, но зачастую многие из них могут серьезно навредить здоровью ➤ подробнее about Как работает иммунитет.