Медитация для чайников

Рейтинг: 
Медитация для чайников
Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги "Медитация для чайников". Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой. 2-е издание.

Медитация для чайников

Издатель: 
Год издания: 
2018

Интересное:



Психология для чайников

0
Книга Психология для чайников в кратком и сжатом виде представляет полную информацию о том, чем и как занимается наука психология ➤ подробнее about Психология для чайников.


Практикум по НЛП для чайников

0
Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) пользуется все большей популярностью, и его методы успешно применяются в бизнесе, управлении персоналом, адвокатской практике, спорте и многих других сферах деятельности ➤ подробнее about Практикум по НЛП для чайников.


Развитие памяти для чайников

0
Итак, вы хотите улучшить свою память. Универсального метода улучшения памяти не существует. С увеличением количества изученных и отработанных способов, используемых для облегчения запоминания, будут улучшаться и свойства вашей памяти ➤ подробнее about Развитие памяти для чайников.


Взаимоотношения для чайников

0
В этой книге доктор Кейт Уокс рассказывает об отношениях мужчины и женщины, развенчивает расхожие мифы о знакомстве, сексе, семейной жизни и других аспектах человеческих взаимоотношений ➤ подробнее about Взаимоотношения для чайников.