Вы здесь
Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Рейтинг:
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
- | - | - | - | купить |
Сравнить цены на издание / купить в интернет-магазинах |
Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Характеристика издания
Издание "Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений", автором которого является Макеев Сергей Алексеевич, составлено издательством " АСТ" в ходе подготовки серии "Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 1500 экземпляров.
Описание издания
Автор книги «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» Сергей Макеев более 40 лет посвятил поискам ответа на вопрос, как избавиться от боли в спине, и в итоге на основе оздоровительных техник со всего мира создал свою авторскую гимнастику «Йога бытовых движений». Этот комплекс упражнений направлен на восстановление суставов и позвоночника. Методика совершенно безопасна, потому что вы будете делать естественные бытовые движения, помогая вашему телу стать более подготовленным и приспособленным к обычной повседневной жизни. Эта книга поможет вам начать занятия по методике доктора Макеева. Вы найдете здесь четкие и простые инструкции, а также наглядные иллюстрации, которые сделают освоение системы простым и комфортным. Начните заниматься, и вы убедитесь, что даже 10–15 минут регулярных занятий в день навсегда избавят вас от боли в спине Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!"Гимнастика Макеева" — это "бытовые" движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить "гимнастику Макеева" быстро и комфортно.

Автор:
Издатель:
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 223 Переплет: Твердый Размеры: 162x210 мм Формат: 70x90/16 (170x215 мм )
Переплет:
Твердый
Страниц:
224
Формат:
210x162 мм
Бумага:
Офсетная
Тираж:
1500
Год издания:
2017
Категория:
Интересное:
Популярные авторы
![]() Анатомия человекаБилич Г.Л. / Cинельников Р.Д. / Сапин М.Р. / Самусев Р.П. / Cонин Н.И. / Неттер Ф. / Привес М.Г. / Егоров Е.А. / Зигалова Е.Ю. / Иваницкий М.Ф. / Йоганнес В. Роен / Крыжановский В.А. / Никитюк Д.Б. / Николенко В.Н. / Плешаков А.А. / Федюкович Н.И.![]() Психология и психотерапияФрейд З. / Джеймс Холлис/ Карл Густав Юнг / Станислав Гроф / Эрик Берн / Эрих Фромм / Райгородский Д.Я. / Михай Чиксентмихайи / Антонио Менегетти / Михаил Литвак / Мэрилин Аткинсон / Ирвин Ялом / Отто Кернберг / Ковалев С.В. / Ильин Е.П. / Клаудио Наранхо |
Статьи о нарко- и алкозависимости.
Книжные сайты других тематик
Образовательные
История Естественные науки Животные Растения Физика и математика Русский язык Иностранные языки Музыка Путешествия Кулинария Рисование Раскраски Детям до 3 лет Сказки Бизнес Менеджмент Эзотерика Красота, спорт, здоровье Строительство и техника
Художественные
