Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Рейтинг: 
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Автор: 
Год издания: 
2017

Интересное:



Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика

0
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше ➤ подробнее about Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика.

Палей Лана: Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика
0
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше ➤ подробнее about Палей Лана: Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика.

Павел Евдокименко: Причина твоей болезни
0
Каждый человек рано или поздно задается вопросом: почему я заболел? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии? А может, это наследственное? Или меня кто-то сглазил ➤ подробнее about Павел Евдокименко: Причина твоей болезни?

Скачко Б.Г.: Болезни органов пищеварения у детей
0
В книге в доступной форме изложена информация о болезнях органов пищеварения у детей, методах их лечения и профилактики. Благодаря ей вы всегда сможете до прихода врача оценить степень развития заболевания у ребенка и оказать ему первую помощь ➤ подробнее about Скачко Б.Г.: Болезни органов пищеварения у детей.