Легкий способ жить без тревог и волнений

Рейтинг: 
Легкий способ жить без тревог и волнений
Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. "Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

Легкий способ жить без тревог и волнений

Автор: 
Издатель: 
Год издания: 
2019

Интересное:



Легкий способ бросить курить для женщин (в картинках)

0
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса ➤ подробнее about Легкий способ бросить курить для женщин (в картинках).


Начни худеть сейчас. Легкий способ сбросить вес - теперь еще легче и еще эффективнее  (+CD)

0
"Начни худеть сейчас" - новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров "Легкий способ бросить курить" и "Легкий способ сбросить вес" ➤ подробнее about Начни худеть сейчас. Легкий способ сбросить вес - теперь еще легче и еще эффективнее (+CD).


Мой легкий способ. История человека, решившего исцелить мир от курения

0
Эта книга - автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни ➤ подробнее about Мой легкий способ. История человека, решившего исцелить мир от курения.


Легкий способ наслаждаться авиаперелетами

0
"Легкий способ наслаждаться авиаперелетами" поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие ➤ подробнее about Легкий способ наслаждаться авиаперелетами.