Как преодолеть тревогу и стресс

Рейтинг: 
Как преодолеть тревогу и стресс
Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму. Новая книга Дейла Карнеги поможет вам справляться со своими страхами и стрессом, избавиться от привычки переживать по мелочам и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями. 8-е издание.

Как преодолеть тревогу и стресс

Издатель: 
Год издания: 
2019

Интересное:



Как использовать перемены себе во благо

0
Мир постоянно изменяется. Успех в нашей жизни тоже не постоянен. И если мы хотим достичь выдающихся результатов в карьере, в личной и общественной жизни, то должны быть готовы к переменам, иногда радикальным ➤ подробнее about Как использовать перемены себе во благо.


Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. 5 навыков

0
Более чем за 65 лет своего существования этот величайший бестселлер всех времен помог тысячам знаменитых сегодня людей подняться на вершину успеха и славы ➤ подробнее about Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. 5 навыков.


Как эффективно общаться с людьми

0
В книге изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации ➤ подробнее about Как эффективно общаться с людьми.


Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично

0
Это книга для всех, кто стремится быть впереди. На каждой странице великий Дейл Карнеги показывает, как его оригинальная методика, позволяющая привлекать и удерживать внимание окружающих, будет помогать вам во всех сферах жизни. 16-е издание ➤ подробнее about Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично.