Как перестать к себе придираться и начать жить

Рейтинг: 
Как перестать к себе придираться и начать жить
Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом - своей внутренней мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.

Как перестать к себе придираться и начать жить

Издатель: 
Год издания: 
2017

Интересное:



Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП

0
Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без "фокусов языка" ➤ подробнее about Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП.


Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

0
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом ➤ подробнее about Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой.


Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

0
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы) ➤ подробнее about Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса.


Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика

0
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем ➤ подробнее about Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика.