Игорь Лопатин: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах
Игорь Лопатин: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

 

Характеристика издания

Издание "Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли", автором которого является Игорь Лопатин, составлено издательством "Вектор". Тираж составляет 2500 экземпляров.

 

Описание издания

При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки - уплотненные участки мышц, болезненные при нажатии. Научившись определять триггерные точки и воздействовать на них путем специальных приемов и упражнений, вы избавитесь от боли в спине и мышцах рук и ног, снимете тяжесть с шеи и плеч, расслабите бедра и поясницу. Книга Игоря Лопатина рассказывает о методах самодиагностики и работы с триггерными точками, а также о том, как избежать их появления в дальнейшем.

Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Рейтинг: 
Издатель: 
Страниц: 
160
Формат: 
130х200 мм (средний формат)
Тираж: 
2500
Год издания: 
2015

Интересное:


Все о здоровье женщины

---купить
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Д. Ашбах: Вода живая и мертвая против окисления и старения

---купить
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Книга лучших рецептов для здоровья мужчины и женщины

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Радикулит. Лучшие методы лечения

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Дельфинотерапия. Уникальные возможности медицины нового века

--купить-
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах

Георгий Галунов: Цигун для начинающих. Подарочный комплект (книга + DVD)

---купить
Посмотреть стоимость и купить книгу в интернет-магазинах