Homo Сидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли

Рейтинг: 
Homo Сидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли
Заболевания суставов, мышц и сухожилий - одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем. "Homo Сидящий" - это медицинский иллюстрированный гид, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое - естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием - от теории к практике за один шаг. Эта книга - отличная профилактика основных заболеваний шеи и суставов, читающаяся легко. Как комикс!

Интересное:



Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

0
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа ➤ подробнее about Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья!

Билич Г. Анатомия человека. Русско-латинский атлас
0
Единственный в отечественной и зарубежной литературе двуязычный современный атлас анатомии человека составлен с учетом последних достижений науки. Представлены подробные сведения о строении и функции эукариотической клетки, тканях, функциональной анатомии человека ➤ подробнее about Билич Г. Анатомия человека. Русско-латинский атлас.

Юрий Боянович: Анатомия человека. Полный компактный атлас
0

"Анатомия человека: полный компактный атлас" - надежный справочник, по которому просто учить анатомию: в книге наглядно и с объяснениями показаны все системы и органы человека. ➤ подробнее about Юрий Боянович: Анатомия человека. Полный компактный атлас



Верхняя конечность. Физиология суставов

0
Доктор Адальберт И. Капанджи - почетный главный врач хирургической клиники Медицинского факультета в Париже, член Американского и Итальянского обществ хирургии кисти ➤ подробнее about Верхняя конечность. Физиология суставов.