Цэнь Юйфэн: Цигун - китайская гимнастика для здоровья

Рейтинг: 
- купить - - -
Сравнить цены на издание / купить в интернет-магазинах
Цэнь Юйфэн: Цигун - китайская гимнастика для здоровья

 

Характеристика издания

Издание "Цигун - китайская гимнастика для здоровья", автором которого является Цэнь Юйфэн, составлено издательством "Эксмо" в ходе подготовки серии "Главные секреты медицины Востока". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 6000 экземпляров.

 

Описание издания

Уже 5 тысяч лет жители Китая лечат свой организм с помощью Цигун. Ведь с одной стороны, это физические упражнения, направленные на поддержание здорового тела; а с другой - уникальный комплекс дыхательных практик, позволяющий восстановить душевное равновесие. Техники Цигун настолько просты, что их может выполнять даже больной, прикованный к постели; и настолько эффективны, что спустя всего пару недель вы уже почувствуете результат! С помощью Цигун можно омолодить свой организм, отрегулировать вес, избавиться от хронических недугов и обрести внутреннее равновесие. Узнайте, в чем секрет здоровья и долголетия жителей Китая. Откройте для себя ЦИГУН. Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для "продвинутых пользователей". Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Цэнь Юйфэн: Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Издатель: 
Переплет: 
Твердый
Страниц: 
320
Формат: 
200x125 мм
Тираж: 
6000
Год издания: 
2017

Интересное:



Цигун - китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

0
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России ➤ подробнее about Цигун - китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления!


Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления

0
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях - снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака ➤ подробнее about Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления.


Тибетская медицина. Современное руководство по древней методике исцеления

0
Тибетская медицина обладает рядом несомненных преимуществ. Это щадящее воздействие на организм, так как коррекция производится при помощи натуральных средств; эффективность лечения и долгосрочный результат; оздоровление всего организм в целом при использовании тибетских методик ➤ подробнее about Тибетская медицина. Современное руководство по древней методике исцеления.


Тибетская медицина. Секреты правильного питания

0
Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый? Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни ➤ подробнее about Тибетская медицина. Секреты правильного питания.