Вы здесь
Цэнь Юйфэн: Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Рейтинг:
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
- | купить | - | - | - |
Сравнить цены на издание / купить в интернет-магазинах |
Цэнь Юйфэн: Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Характеристика издания
Издание "Цигун - китайская гимнастика для здоровья", автором которого является Цэнь Юйфэн, составлено издательством "Эксмо" в ходе подготовки серии "Главные секреты медицины Востока". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 6000 экземпляров.
Описание издания
Уже 5 тысяч лет жители Китая лечат свой организм с помощью Цигун. Ведь с одной стороны, это физические упражнения, направленные на поддержание здорового тела; а с другой - уникальный комплекс дыхательных практик, позволяющий восстановить душевное равновесие. Техники Цигун настолько просты, что их может выполнять даже больной, прикованный к постели; и настолько эффективны, что спустя всего пару недель вы уже почувствуете результат! С помощью Цигун можно омолодить свой организм, отрегулировать вес, избавиться от хронических недугов и обрести внутреннее равновесие. Узнайте, в чем секрет здоровья и долголетия жителей Китая. Откройте для себя ЦИГУН. Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для "продвинутых пользователей". Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Автор:
Издатель:
Переплет:
Твердый
Страниц:
320
Формат:
200x125 мм
Тираж:
6000
Год издания:
2017
Интересное:
Популярные авторы
![]() Анатомия человекаБилич Г.Л. / Cинельников Р.Д. / Сапин М.Р. / Самусев Р.П. / Cонин Н.И. / Неттер Ф. / Привес М.Г. / Егоров Е.А. / Зигалова Е.Ю. / Иваницкий М.Ф. / Йоганнес В. Роен / Крыжановский В.А. / Никитюк Д.Б. / Николенко В.Н. / Плешаков А.А. / Федюкович Н.И.![]() Психология и психотерапияФрейд З. / Джеймс Холлис/ Карл Густав Юнг / Станислав Гроф / Эрик Берн / Эрих Фромм / Райгородский Д.Я. / Михай Чиксентмихайи / Антонио Менегетти / Михаил Литвак / Мэрилин Аткинсон / Ирвин Ялом / Отто Кернберг / Ковалев С.В. / Ильин Е.П. / Клаудио Наранхо |
Статьи о нарко- и алкозависимости.
Книжные сайты других тематик
Образовательные
История Естественные науки Животные Растения Физика и математика Русский язык Иностранные языки Музыка Путешествия Кулинария Рисование Раскраски Детям до 3 лет Сказки Бизнес Менеджмент Эзотерика Красота, спорт, здоровье Строительство и техника
Художественные
