Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели

Рейтинг: 
- - - - купить
Сравнить цены на издание / купить в интернет-магазинах
Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели

 

Характеристика издания

Издание "Чтобы ноги и руки не болели", автором которого является Борщенко Игорь Анатольевич, составлено издательством " АСТ" в ходе подготовки серии "Русские оздоровительные практики". В оформлении использован мягкий переплет. Тираж составляет 3000 экземпляров.

 

Описание издания

Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.
Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели
Издатель: 
Год издания: 2016 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Мягкий Размеры: 130x200 мм Формат: 84x108/32 (130x200 мм )
Переплет: 
Мягкий
Страниц: 
224
Формат: 
200x125 мм
Бумага: 
Газетная
Тираж: 
3000
Год издания: 
2015

Интересное:



Чтобы спина не болела

0
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз "артроз", "артрит" или "подагра"? Если "да", тогда эта книга написана для вас ➤ подробнее about Чтобы спина не болела.

Норбеков М. Лучшие практики против диабета
0
Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь ➤ подробнее about Норбеков М. Лучшие практики против диабета?

Фадеева, Свияш: Здоровая женщина до 100 лет
0
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем ➤ подробнее about Фадеева, Свияш: Здоровая женщина до 100 лет.


Система

0
Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме ➤ подробнее about Система "Умный позвоночник"!