Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели

Рейтинг: 
- - - - купить
Сравнить цены на издание / купить в интернет-магазинах
Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели

 

Характеристика издания

Издание "Чтобы ноги и руки не болели", автором которого является Борщенко Игорь Анатольевич, составлено издательством " АСТ" в ходе подготовки серии "Русские оздоровительные практики". В оформлении использован мягкий переплет. Тираж составляет 3000 экземпляров.

 

Описание издания

Как же можно избежать проблем с суставами? Ведь они — самое слабое звено опорно-двигательного аппарата. Просто начните заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме — это первый шаг в правильном направлении. Мягкий мышечный тренинг без резких движений, без перенапряжения и боли, без использования тренажеров. Методика занятий состоит в том, что человеку необходимо принять специальную тренирующую позицию, после чего расслаблять мышцы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.
Борщенко Игорь Анатольевич: Чтобы ноги и руки не болели
Издатель: 
Год издания: 2016 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Мягкий Размеры: 130x200 мм Формат: 84x108/32 (130x200 мм )
Переплет: 
Мягкий
Страниц: 
224
Формат: 
200x125 мм
Бумага: 
Газетная
Тираж: 
3000
Год издания: 
2015