Академия русского пара

Рейтинг: 
Академия русского пара
Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться - это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о "банных новшествах" в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.

Академия русского пара

Издатель: 
Год издания: 
2010

Интересное:


Виктор Казьмин: Плесень. Ее грибки и споры
0
В книге рассказывается об удивительном мире плесени, в первую очередь о ее паразитарных грибках и спорах, обладающих способностью проникать в организм человека, вызывая ряд серьезных заболеваний, протекающих аналогично известным болезням кожи, легких, внутренних органов, Суставов и даже вызывать ра ➤ подробнее about Виктор Казьмин: Плесень. Ее грибки и споры


Офис. Фактор здоровья

0
Каждое утро тысячи женщин отправляются на работу. А как часто они чувствуют недомогание в офисе? Хроническая усталость, постоянные простуды, боли в суставах и позвоночнике, ожирение, не говоря о головной боли и сухость глаз - все это негативные последствия работы ➤ подробнее about Офис. Фактор здоровья.


Антибиотики-убийцы

0
В предлагаемой книге с несколько необычным названием "Антибиотики-убийцы" ее авторы (врачи разных специальностей, биологи, биохимики) в доступном и оригинальном изложении рассказывают об антибиотиках, истории их появления, их лечебных свойствах и о тех нежелательных и опасных эффектах, которые эти ➤ подробнее about Антибиотики-убийцы

Мекертычан, Мекертычан: Здоровые почки
0
В популярной литературе, рассчитанной на широкий круг читателей, большое внимание уделено многим органам и системам организма человека, но вот почки, являясь важнейшим органом, реагирующим на самые различные изменения в организме человека, обделены вниманием. ➤ подробнее about Мекертычан, Мекертычан: Здоровые почки